“น้ำมะนาว” ตัวช่วยเสริมในการ “ลดน้ำหนัก” ของผู้รักสุขภาพ

เป็นที่ทราบกันดีว่าการทานเครื่องดื่มที่มีส่วนประกอบของผัก ผลไม้นั้น ย่อมดีต่อสุขภาพของเราอย่างมาก เพราะล้วนมีแต่สารอาหารจากธรรมชาติ ที่เข้ามาช่วยปรับความสมดุลให้แก่ร่างกาย และ น้ำมะนาว ก็เป็นอีกหนึ่งในเครื่องดื่มที่ให้ประโยชน์เช่นเดียวกัน ที่สำคัญยังเหมาะสำหรับผู้กำลังริเริ่มโปรแกรม ลดน้ำหนัก เลยทีเดียว แต่จะลดได้จริงหรือไม่ มากน้อยแค่ไหนนั้น ติดตามในบทความนี้ของ Hello คุณหมอ กันได้เลย

“อ้วนลงพุง” ด้วยการเปลี่ยนพฤติกรรมการ

เนื่องจากร่างกายอดอาหารมาตลอดทั้งคืน อาหารเช้าจึงเป็นมื้อที่มีความสำคัญอย่างมาก อีกทั้งอาหารเช้ายังช่วยเติมพลังงานให้กับร่างกายและสมอง ทำให้สมองของเราทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพตลอดทั้งวัน และการกินอาหารเช้ายังช่วยป้องกันโรคได้อีกด้วย เหนืออื่นใดหากไม่กินอาหารเช้าน้ำตาลในเลือดก็จะต่ำลง และสมองก็จะสั่งการให้กินมื้อเที่ยงและมื้อเย็นมากกว่าปกติ จึงทำให้มีโอกาสอ้วนลงพุงได้ง่าย

ACLU ประณามคำสั่งการระบาดใหญ่ก่อน COVID-19

“ห่างไกลจากสูญเสียพวกเขาเอกสารวัคซีนจริงเสรีภาพต่อไป” สหภาพโพสต์บนทวิตเตอร์เมื่อสัปดาห์ที่แล้วพร้อมกับนิวยอร์กไทม์สสหกรณ์ -ed เขียนสองของทนายความอาวุโสขององค์กร “พวกเขาปกป้องผู้ที่อ่อนแอที่สุด คนพิการ และระบบภูมิคุ้มกันที่เปราะบาง เด็กที่ยังเด็กเกินไปที่จะฉีดวัคซีน และชุมชนของสีที่ได้รับผลกระทบจากโรคนี้”

อย.สหรัฐฯ (FDA) อนุมัติให้วัคซีนโควิดไฟเซอร์ สามารถใช้งานได้อย่างเต็มรูปแบบแล้ว

สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (FDA) ของสหรัฐ ได้อนุมัติการใช้งานวัคซีนป้องกันโรคโควิด-19 ของไฟเซอร์-ไบออนเทค สำหรับผู้ที่มีอายุ 16 ปีขึ้นไปอย่างเต็มรูปแบบแล้ว ขณะที่การฉีดในเด็กอายุ 12-15 ปี ยังเป็นการใช้งานในกรณีฉุกเฉิน